くまーじょ様の辛口！コスメ裁判所「乾燥肌の原因は？すべらな～い保湿コスメ」

保湿って基本中の基本ですよね。ところが・・・意外とみんな間違ったことしてる場合が多いんですよ。

乾燥肌の人はもちろん、そうじゃない人も見て欲しいな。
と言うわけで、乾燥する原因から説明しますよ！

お肌の乾燥で、意外にみんなが見逃してることがあります。具体的には・・・

　①　洗いすぎ
　②　汗
　③　エアコン
　④　紫外線

をもっと気にした方がいいですよ。順番に説明しますね。

日本人は、メイクを１００％落としてスッキリするのを好む人が多いですよね。実はこれが大きな落とし穴。過剰に洗うと、元々あった肌のうるおい成分も一緒に洗い流されてしまうんです。

暑いと汗をかきますよね。その汗が蒸発する時に、もともと肌にあった水分（潤い）も奪ってしまうんです。

とても快適なのですが、意外と湿度が低いんですよ。もともと空気が乾燥している冬場の暖房は、空気を暖めるだけで湿度がカラカラに下がってしまうんです。また夏場の冷房は、強力に除湿してしまうため、ビックリするほど湿度が低いです。その上、外でかいた汗が一気に蒸発するので、さらに潤いを奪います。

紫外線と言えば、「日焼け」や「シミ」を連想しがちです。ところが紫外線はコラーゲン繊維などの保湿構造を壊すので、肌が水分を保持しにくくなるんです。また、紫外線って夏だけと侮っていませんか？実は、紫外線は夏以外もかなりの強さで降り注いでいるんですよ。

原因を見てお分かりのように、冬はもちろん夏でも意外と乾燥しやすいんですね。
肌が荒れると紫外線などの外的刺激に弱くなりますから、ますます乾燥して悪循環になります。

ですから美肌対策の第一は、「肌の保湿能力を高める」ことなんですね。
冬はもちろん、夏でも保湿コスメをしっかり多めにつけてみて下さい。

多くした分は、保湿成分が馴染じむのに、５～１０分ほど時間をおくのがコツです。
ちなみに、化粧水を多めにつけて水分補給するのは、蒸発して逆に乾燥するのでお勧めしません。

やはり「水」自体ではなくて、「保湿成分」をしっかり供給できるコスメを選びましょう！

　・ヒアルロン酸
　・コラーゲン
　・エラスチン
　・セラミド
　・アロエなどの植物エキス

などの「保湿成分」がしっかり配合されていることが大切ですね。その上で、ベタベタしないよう工夫されたコスメがおすすめです。

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